الالتواء[i]
الالتواء : تمزق في الأربطة و الأنسجة حول المفصل مثال التواء
الكاحل عند المشي أو الجري.
الأعراض
1. ألم وضعف حول المفصل ، يزداد بالحركة .
2. تورم حول المفصل مع ظهور تكدم بعد فترة .
الهدف
تأمين راحة المصاب بقدر المستطاع وطلب العون الطبي .
الإسعاف
1. أسند الجزء المصاب وركزه وثبته في الوضع الذي يحقق أكبر قدر من الراحة .
2. أكشف المفصل بعناية ، ضع كيس من الثلج أو ماء بارد لكي تخفف التورم والتكدم والألم.
3. ضع طبقة كثيفة من القطن وثبتها برباط لدعم المفصل.
4. أرفع الجزء المصاب .
5. أطلب العون الطبي
الإثنين أبريل 14, 2008 7:35 am